エンジニアとして業務に従事していると、開発スケジュールの遅延や解決困難なバグ、人間関係の悩みなどにより、精神的な疲労を感じる場面がある。高いパフォーマンスを維持し続けるためには、自身のメンタルを適切に管理し、意欲をコント …read more.